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博物馆与心理健康：青少年静心摄影疗愈计划

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hn-admin 在 周三, 07/02/2025 - 11:45 提交
news_publish_date: 
2025-07-02 11:41
news_author: 
湖南博物院/编译
Body: 

在英国的皇家阿尔伯特纪念博物馆与美术馆（Royal Albert Memorial Museum & Art Gallery），一项独特的新方案借助着摄影的力量，帮助保障年轻人的心理健康与福祉。由公众参与主管玛雅·赫博兹海默（Maya Herboltzmann）主导的“达特穆尔心境”（Dartmoor Frame of Mind）是一个共同策划的项目，旨在通过自然摄影激发参与者的联结感、创造力与自信心。

项目愿景

皇家阿尔伯特纪念博物馆与美术馆拥有逾百万件藏品，藏品类别跨度广泛，长期以来一直致力于社会福祉倡议。博物馆注意到年轻人（尤其是德文郡地区的年轻人）面临的心理健康挑战日益严峻，遂与青年艺术与健康基金会（Youth Arts and Health Trust）以及摄影师乔·布拉德福（Jo Bradford）合作，共同开发了一个旨在培养正念、韧性和艺术表达能力的项目。

该项目契合皇家阿尔伯特纪念博物馆与美术馆的核心主题：环境、健康与福祉、场所认同（译者注：场所认同，即“sense of place”，是指人们受个人经历、历史和社会价值观的影响，与特定地点产生的情感和文化联系）以及未被讲述的故事。虽然其并非以提升博物馆在年轻观众中的参观率为主要目标，但它有力地践行了该馆对扩大社区参与和社会影响力的承诺。

项目结构与实施

“达特穆尔心境”项目于2024年2月启动，邀请了来自德文郡各地、背景各异的48位年轻人参与为期四个月的自然摄影课程。该项目旨在为参与者（许多参与者有着额外的需求）提供一个放慢节奏、沉浸于自然、并通过摄影培养正念的机会。

为确保参与的便利性，项目划分了四个小组，每组 12 人，以减少参与者心理压力并营造互助环境。活动设计兼具趣味性和灵活性，内容包括：

线上课程：

项目最初的虚拟会议介绍了项目内容，帮助参与者在线下活动前熟悉项目引导者。

预录制摄影技巧分享：

乔·布拉德福提供了关于构图、布光等技巧的简短教学视频，确保所有参与者都能便捷的获取教学内容。

私密社交媒体群组：

参与者通过专属的Facebook群组分享作品并保持联系，促进同伴互动，同时避免了传统社交媒体平台带来的压力。

达特穆尔导览摄影漫步：

这些沉浸式活动由乔·布拉德福带领，鼓励参与者运用线上学到的技巧，去探索并记录当地风光。

展览机会：

每位参与者都提交了他们最满意的摄影作品。这些作品经过专业印制，于2024年9月至2025年2月在皇家阿尔伯特纪念博物馆与美术馆的咖啡厅展区（Café Gallery）展出。

显著转变成果

“达特穆尔心境”项目产生了深远的影响。许多参与者在项目伊始都伴有严重的社交焦虑，并对自身能力极度缺乏信心。随着时间的推移，他们开始将摄影作为一种工具，来表达自我、与他人建立联系，还能通过有意义的方式与自然世界互动。

父母和看护者分享了该项目具有改变人生的效果，特别强调了孩子们的自信心、沟通技巧和整体幸福感都有所提升。一些参与者甚至在后续教育中继续学习摄影，或将其作为一项创意实践。

经验总结与未来方向

从整个项目过程中，能够总结出以下几点关键经验：

导师指导的重要性：

拥有像乔·布拉德福这样经验丰富且充满热情的艺术家担任导师，为参与者提供了灵感和信心，彰显了创意导师的价值。

参与便捷性的作用：

摄影被证明是一种包容性强的媒介，因为大多数参与者都拥有手机摄像头。该项目确保所有参与者享有平等的展览空间和印刷质量，营造了公平感和成就感。

灵活性的需求：

50%的退出率虽在预期之内，但也凸显了超额招募和灵活调整项目安排的必要性。

社交联结的力量：

虽然线上元素有助于参与者轻松融入项目，但反馈表明，未来的项目迭代中应为参与者增加更多线下参与的机会。

展望未来，皇家阿尔伯特纪念博物馆与美术馆与青年艺术与健康基金会正在探索新的合作方式，以开展类似的健康福祉项目。该项目证明，博物馆在帮助促进年轻人的心理健康、创造力培养与社区联结方面，可以发挥至关重要的作用。

对许多参与者而言，“达特穆尔心境”是一段通过相机镜头通往自信、联结和自我表达的蜕变之旅。

关于作者——吉姆·理查森

吉姆·理查森是MuseumNext网站的创始人。他在博物馆领域的数字化和创新项目方面拥有二十余年的工作经验，目前致力于通过MuseumNext平台支持行业优秀实践行动。


姚懿芸 译自MuseumNext网站